Receita bolo de maçã fofinho com aveia e mel para lanche saudável

Name: Receita bolo de maçã fofinho com aveia e mel para lanche saudável
Prep time: PT45 minutosM
Cook time: PT45 minutosM
Yield: 10 porções
Ingredients: 2 Maçãs médias descascadas e picadas; 1 xícara de aveia em flocos; 1/2 xícara de mel; 1/2 xícara de leite; 1/3 xícara de óleo de coco; 2 ovos; 1 colher de sopa de fermento em pó; 1 colher de chá de canela em pó; 1/2 colher de chá de sal

Você está em busca de uma opção saudável e deliciosa para o seu lanche? Este Receita bolo de maçã fofinho com aveia e mel para lanche saudável é a escolha perfeita! Além de ser uma alternativa nutritiva, este bolo traz...

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Categoria: Bolos

Dificuldade

Fácil

Porções

10 porções

Tempo

45 minutos

Materiais Necessários

1 batedor
1 Colher
1 espátula

1 forma para bolo
1 Tigela

Ingredientes Usados

1 colher de chá de canela em pó
1 colher de sopa de fermento em pó
1 xícara de aveia em flocos

1/2 colher de chá de sal
1/2 xícara de leite
1/2 xícara de mel

1/3 xícara de óleo de coco
2 Maçãs médias descascadas e picadas
2 Ovos

Modo de Preparo

Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo.

Em uma tigela, misture as maçãs picadas, aveia, mel, leite e óleo de coco até que tudo esteja bem incorporado.

Adicione os ovos, o fermento, a canela e o sal à mistura, mexendo até obter uma massa homogênea.

Despeje a massa na forma untada e espalhe uniformemente.

Leve ao forno por cerca de 30 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.

Retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar.

Sirva em fatias e aproveite!

Tabela Nutricional

Componente	Quantidade
Calorias	150
Carboidratos	24g
Proteínas	3g
Gorduras	5g
Fibras	3g

Ingredientes Alérgenicos

Aveia
Ovos
Óleo de coco

Ingredientes que podem ser substituídos

Aveia por farinha de aveia
Óleo de coco por óleo vegetal
Mel por açúcar de coco

Escrito por autor1

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Ingredientes que podem ser substituídos

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